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Soyons #Bodypositive

Conseils

Bien dans son look et bien dans son corps !

Vous devez être à l’aise dans ce que vous portez, votre silhouette doit être valorisée, flattée pour être sûr de vous et avoir confiance en vous.

Pour convaincre, persuader, votre mobilité doit être totale. Il faut toujours considérer que votre confort est primordial. Le vêtement devrait être aussi confortable qu’une seconde peau pour laisser libre court à vos mouvements.

Attention à ne pas porter des vêtements trop larges ou trop serrés qui vous encombrent dans vos mouvements, écharpe etc…

Pour avoir une belle image, il faut s’accepter et se respecter.

Aujourd’hui, je vais vous demander de voir votre morphologie sous un autre aspect que largeur épaule, taille, hanches etc.…

Votre morphologie : c’est avant tout la marque de fabrique familiale

Si vous le considérer comme ceci, il vous sera plus facile d’accepter cet héritage physique. Votre épanouissement en sera d’autant plus important .
Une bonne image doit être au service de votre confort et dans l’acceptation de votre morphologie. Cette morphologie vous a été transmises par vos géniteurs, elle est donc en partie héréditaires.

C’est grâce à ce corps, à cet héritage que vous allez pouvoir exprimer votre personnalité et votre tempérament.

Votre corps, votre morphologie bougent peu, vous êtes né avec des caractéristiques physiques : petit, grand, mince, rond et vous savez combien il est difficile de contrarier la nature.

Faîtes cet exercice.

Mettez-vous devant un miroir et notez vos caractéristiques physiques : quelles sont celles qui sont héréditaires ? A qui ressemblez-vous ? Admirez-vous cette personne ?

Cependant vous devez entretenir votre corps : le nourrir sainement et faire un peu d’exercices.

Il est important que vous soyez conscient de la constitution de ce corps que vous possédez.

C’est donc en le connaissant, le respectant que vous allez donner le meilleur de vous-même.

Aussi n’essaiyez pas de ressembler à l’image imposé par la mode. Ce corps est le lien que vous possédez avec vos racines.

« Faire avec » plutôt que « faire contre » son corps permet de commencer à le regarder de manière plus constructive.

Au lieu de forcément chercher à cacher ce que l’on n’aime pas, il peut être plus judicieux d’apprendre à jouer avec les proportions de sa morphologie, afin d’en rétablir l’équilibre si besoin.